HERBALIFE减重的使用法

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要减重的朋友，3餐里的２餐，以Formula 1 健康营养奶昔取代。建议取代早餐和晚餐，午餐可以吃正餐。   

除此以外，每天也要喝2000ml的草本茶 (Tea Mix)和2000ml的白开水哦～

温馨提醒：
草本茶 (Tea Mix)要在奶昔后的30分钟才开始喝。
原因是：奶昔是营养，喝下后大概30分钟就能完全被身体的细胞吸收了。而草本茶是代谢的，如果在奶昔后的30分钟内喝，部分的营养会被一起代谢掉了～

如果你想更了解HERBALIFE产品的使用方法可以询问我。

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